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Come preparare la pelle del viso all’autunno

Il passaggio dall’estate all’autunno rappresenta un momento delicato per la nostra pelle, in particolare per quella del viso che è naturalmente più sensibile. Gli sbalzi di temperatura, il vento e l’aria più secca possono mettere a dura prova l’epidermide, causando secchezza, arrossamenti e perdita di luminosità. Vediamo insieme come preparare al meglio la pelle a questo cambiamento di stagione.

Alimentazione: il primo alleato della bellezza

Una corretta alimentazione è fondamentale per mantenere la pelle sana e luminosa durante il cambio di stagione. Il nostro corpo ha bisogno di nutrienti specifici per contrastare gli effetti degli agenti atmosferici:

Omega 3: presenti nel pesce azzurro e nella frutta secca, sono essenziali per mantenere l’idratazione
Vitamine e antiossidanti: zucca, cavoletti di Bruxelles, uva e mirtilli sono preziosi alleati autunnali
Vitamina C: agrumi, peperoni e kiwi aiutano a mantenere l’elasticità della pelle

Detersione: la base di una pelle sana

La pulizia quotidiana del viso diventa ancora più importante in autunno. È essenziale:

Detergere delicatamente mattina e sera
Eseguire uno scrub delicato settimanale per rimuovere le cellule morte
Utilizzare prodotti specifici per il proprio tipo di pelle

L’importanza dell’idratazione

L’idratazione è il segreto fondamentale per una pelle radiosa in ogni stagione, ma diventa cruciale durante i cambi di stagione. Ecco i punti chiave:

Bere almeno 2 litri di acqua al giorno
Scegliere cosmetici idratanti privi di siliconi e derivati del petrolio
Proteggere la pelle con creme specifiche per la stagione autunnale

Consulenza professionale

Per un programma personalizzato di cura della pelle, ti invitiamo a prenotare una consulenza presso il nostro centro estetico Fiore di Loto in Via Michelangelo Buonarroti, 12 a Cologno Monzese. Le nostre esperte sapranno consigliarti i trattamenti e i prodotti più adatti al tuo tipo di pelle per affrontare al meglio il cambio di stagione.

Vuoi scoprire come prenderti cura della tua pelle in modo professionale? Contattaci al numero 02.91.66.35.18 per una consulenza personalizzata!

Simona Di Benedetto

Simona dopo essersi laureata in Architettura presso il Politecnico di Milano per breve periodo ha esercitato la professione. Da 8 anni si dedica anima e corpo al suo progetto di bellezza e benessere "Fiore di Loto", dove il suo impegno è di far sentire ogni cliente unica e protagonista. Da pochi mesi il centro estetico Fiore di Loto ha cambiato location, ma non ha assolutamente cambiato la filosofia dell'accoglienza e della cura alla persona che da sempre lo contraddistingue. Garantendo privacy, pulizia, professionalità e soprattutto empatia con il cliente, in un ambiente esclusivo e curatissimo .. dove il tocco dell'Architetto Simona si manifesta in ogni suo angolo.